2019年04月15日
令人困惑：美白牙膏真的能夠美白牙齒嗎
為什麼牙齒變黃了?為什麼牙齒變黃了?如何美白牙齒?
美白牙齒的常用方法有哪些?
激光漂白牙齒
激光增白使用等離子激光。在特定波長下激活，牙齒漂白藥物會深入牙齒。激光漂白的過程是外部漂白。激光漂移牙齒快速，可重複，無痛。激光漂白牙齒的時間超過10年。適用於中、輕度四環素牙、氟斑牙、黑黃牙等著色牙。
冷光牙齒美白方法
想要告別牙黃，擁有美白牙齒的方法很簡單，選擇正確的美白牙齒產品至關重要。
冷白牙齒美白是歐美最流行的牙齒美白技術。通過冷光照射牙齒，去除牙齒表面的色素沉積，達到美白牙齒。冷美白牙齒是深變色牙齒。使用冷白牙齒，一般的白牙效果可增加5-14維塔顏色等級。
牙齒美白一般只需30分鍾即可達到美白效果，且可維持2年以上。含淚牙齒美白適用於牙齒外部色素沉澱，如煙漬、茶漬等。對於輕度四環素牙、氟斑牙、藥源性變色牙等色素牙也有良好的美白效果。
烤瓷美白牙齒
牙齒修複瓷技術美白牙齒。瓷美白牙齒的特點是牙齒美白效果，能改善牙齒的形狀、顏色、排列和硬度，有嚴重四環牙齒的瓷美白牙齒、含氟的牙齒、牙釉質發育不全和牙齒缺陷等。具有良好的美白效果。
我相信有很多朋友因為黃，黑牙和擔心，但現在市場上有美白牙膏，那麼這種美白牙膏真的能使牙齒變白嗎?現在讓我們來看看。
美白牙膏有用嗎?美白牙膏能真正美白牙齒嗎?美白牙膏好用嗎?
美白牙貼有幾種
目前市面上可見的美白膏有：凝膠型美白膏、幹美白膏、可溶性美白膏等。
瓷貼面
瓷貼面是用牙科瓷性材料黏貼在牙齒上，從而達到重塑牙齒外形和對牙齒起到美白效果，瓷貼面透光性強，因此美容效果很好，看起來非常自然，可達到近乎完美的效果，耐磨性與牙齒相近;在能夠達到自然美觀的瓷修複技術裏磨牙最少，制作精良的瓷貼面對牙齦刺激很小，顏色穩定，生物相容性好。瓷貼面對醫生的水平要求高，操作步驟相對較多，價格相對較貴。
告別牙黃 締造完美妝容的方法-美白牙齒 產品的選擇不容忽視
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2018年11月01日
為何本來只是腸道疾病後面就變成腸癌?原因是什麼
腸癌是大腸癌的別稱，它還包括直腸癌跟結腸癌，因為早期的症狀不明顯或者無症狀，所以經常被人們忽略，然後隨著病情的發展然後逐漸出現，當發現的時候大多是為時已晚，給平時忽視健康的人們埋下一個致命的隱患。為了避免這種情況在大幅度的發生，大家平時一定要多久留心自己的身體健康狀況，出現相關異常症狀，及時看診，尤其是有這些腸道疾病的人，更要當心癌變。
政府早前進行的發現隱形患者比率較預期多一倍，足以證明單靠留意早期症狀來發現大腸癌患者是不足夠的，最有效方法是定期進行大便隠血測試和腸鏡檢查，以確定大腸是否有病理變化或瘜肉，再透過早期治療來防止演變成癌症。
哪些腸道疾病易致腸癌?
1、有腸道疾病的人
比如像有大腸息肉患者，息肉是從腸黏膜上長出來的一種贅生物，會隨著年齡的增長而增多的，種類也有很多，其中最危險的是腺瘤性息肉，需要及時摘除，不然很容易發生癌變;此外，有血吸蟲病的患者，血吸蟲的蟲卵會長期存在於大腸黏膜中，也會刺激腸黏膜而導致癌變;最後是有潰瘍性結腸炎患者，這種結腸炎是會讓患者反複發生血便，癌變的幾率比正常人高出五到十倍。
大腸癌是香港常見癌症的首位，但不少人仍然擔心到醫院做大腸鏡檢查，會帶來不適而錯過治療良機，其實大腸癌是唯一可以預防的癌症，只要透過檢查，及早發現及切除，便可避免變成癌症，所以定期接受檢查，是對付腸癌的最好方法。
2、盆腔接受過放射治療的人
像子宮、卵巢癌的患者常要接受放療，這種人直腸癌的發生率會比常人高出四倍，尤其是放療十年後、放療劑量較大的患者。
3、以前患過大腸癌的患者
有百分之二到百分之十一的大腸癌患者在治療了第一個癌灶後又發生了第二個原發大腸癌灶，這種現象就叫做異時多發，所以說，大腸癌患者不要因為已經治療過就高枕無憂，而要定期進行複查。
腸癌有什麼症狀?
1、容易出現便血
腸癌的常見症狀是便血，腸癌能夠使腸道出現繼發性感染，這樣就會導致腸腔縮窄，嚴重的患者甚至會出現腸道變形，久而久之，腸道已經不適合糞便的排出，腸道表皮細胞質量下降，長時間的摩擦腸道容易破損，這也是腸癌患者便血的根本原因。
政府早前進行的大腸癌檢查發現隱形患者比率較預期多一倍，足以證明單靠留意來發現大腸癌患者是不足夠的，最有效方法是定期進行大便隠血測試和腸鏡檢查，以確定大腸是否有病理變化或瘜肉，再透過早期治療來防止演變成癌症。
2、消化吸收能力弱
癌細胞的侵襲能夠使腸道的健康細胞受損，患者的消化吸收能力也會大幅下降，有的腸癌患者，消化吸收的能力甚至不如兒童，這也表明患者的腸道菌群受到了破壞，腸道內的氧化還原反應速度非常低，患者通常幾天都不需要排便。
溫馨提醒：患有上述這些腸道疾病的人，一定要積極治療原始疾病，預防癌變，另外，要每隔半年或者一年就去醫院體檢一次，如果有什麼異常出現的時候，也要盡快就診，這樣才能減少腸癌的發病率以及提高腸癌的診斷率以及治愈率。
大腸癌是香港常見癌症的首位，但不少人仍然擔心到醫院做大腸鏡檢查，會帶來不適而錯過治療良機，其實大腸癌是唯一可以預防的癌症，只要透過檢查，及早發現及切除，便可避免變成癌症，所以定期接受檢查，是對付腸癌的最好方法。
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2018年08月17日
每天約1500人死於心髒性猝死 學會這7招能救你一命
有一種疾病，來勢凶猛，死亡率高，讓人措手不及——心髒性猝死。
近些年，關於心髒性猝死相關新聞屢見報道，但很多人對於導致心髒性猝死的因素、危害及防治的認識程度還遠遠不夠。
針對中國互聯網用戶開展的“2017年心髒性猝死全國認知調研”結果發布：
調研共收集了來自全國31個省、直轄市、自治區，358個城市，共計12247份有效問卷。
結果顯示：
大部分參與調查的網友都聽聞過心髒性猝死事件的發生，但對於心髒性猝死發生的高危因素、預防知識卻知之甚少。
近四成(39%)參與網友不知道心髒性猝死是可以預防的;對於心髒性猝死的有效預防方法知曉率更低。
目前每年我國心髒性猝死發病人數超過54萬，相當於每天約1500人因心髒性猝死離世。
在所有猝死的人中，有人根本不知道自己患有心髒病，據統計，70%的人因為沒有得到急救而失去了寶貴的生命。
《生命時報》(微信內搜索“LT0385”即可關注)采訪權威專家，告訴你突發心髒性猝死前的預警信號，並教你預防猝死的7個方法。
受訪專家
中華醫學會心電生理和起搏分會名譽主任委員、中國醫學科學院阜外醫院教授 張澍
中華醫學會心電生理與起搏分會侯任主任委員、中國醫學科學院阜外醫院教授 華偉
中國中醫科學院廣安門醫院心血管科主任醫師 宋慶橋
北京同仁醫院心內科主任醫師、教授 王吉雲
猝死“盯上”了這些人
此次調研結果發現，很多網民對於心髒性猝死的高危因素知曉率極低。
阜外醫院張澍教授介紹，心髒性猝死的高危人群包括以下幾類：
冠心病、曾經發生過心肌梗死者、心髒射血分數過低者、心力衰竭(心髒泵出血液的能力不能滿足人體的需要)者、有嚴重室性心律失常史者、曾經發生過心髒性猝死者以及有心髒性猝死家族史者。
曾經發生過心髒驟停後被搶救過來的人群，再次發生心髒驟停的可能性很大。
這部分人群一定要提高警惕，早預防，早治療。
專家表示，一些綜合因素也會導致中年人易發心髒猝死。心源性猝死的高發年齡是40~50歲，其中，男性猝死風險是女性的4~5倍，但女性在絕經後患病風險會增加。
壓力過大
這在白領、企業家中最為常見。工作壓力大使交感神經長期處於緊張狀態，許多猝死就發生在精神過度緊張、情緒差、連續加班後。
膳食結構不合理
很多人應酬多，常吃高脂、高膽固醇的食品，大量飲酒、吸煙，這都是冠狀動脈粥樣硬化的危險因素，會增加猝死幾率。
泰拳搏擊中心開設泰拳,Muay Thai,博擊班,拳手培訓班,教練培訓班, 同時還開設了學生,兒童泰拳/博擊班, 精英教練專業泰拳培訓，務求令各學員得到更全面的泰拳,拳擊技巧及鍛鍊。
忽視體檢
上述高危人群更容易因工作繁忙而顧不上體檢，或自以為根本不用體檢，從而耽誤了病情。
此外，年齡大於45歲的男性、大於55歲的女性，吸煙者、高血壓患者、糖尿病患者、高膽固醇血症患者、有家族遺傳病史者、肥胖者、缺乏運動及工作緊張者，這些都是冠心病的危險因素，也是猝死的最危險人群。
猝死前的5個征兆
宋慶橋介紹說，猝死的發病征兆並不多，特別是有特異性和有價值的征兆。
年輕人大多認為自己身體素質好，不太在意健康狀況，有點兒難受的感覺，通常不會立即就醫，而一旦出現惡性病因，往往猝不及防。
1
胸部疼痛反應
疼痛反應是猝死的發病征兆中，最易被我們抓住和感知的信號。
當感到胸部出現劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛，且感到透不過氣時，就要提高警惕。
2
可能導致猝死的潛在病因
比如，是否有易形成血栓的病史。
如果工作性質是久坐或長期站立，血液循環不好，當病情發作時，除了疼痛外，若還有憋氣、明顯的紫紺、口唇發紫、血氧下降等，就要高度懷疑可能是肺栓塞。
對於主動脈夾層患者，發病征兆是劇烈疼痛，而且在疼痛的同時會伴有重度的血壓升高。
3
冠心病猝死率高
冠心病的猝死率最高，心絞痛和心梗都是包括在冠心病裏面的。
典型的冠心病表現是胸痛，一般發生在胸骨後方，整個邊界不是很明確，它的面積會適當大一點兒(跟手掌面積差不多)，或者說不清到底哪疼，主要是悶痛的感覺。
心絞痛服藥後，幾分鍾到十幾分鍾症狀就會緩解，而針紮的刺痛或者是“按著疼”的感覺往往跟心髒關系不大。
4
惡性心律失常可導致心源性猝死
發病時，沒有疼痛的感覺，更加讓人猝不及防。
造成這種情況的原因是，心髒跳動突然紊亂，導致其沒能有效地射血，進而打斷腦供血，以致所有的器官供應被打斷，包括心髒自身。
如果救助不及時，人馬上就會不行了。
5
大血管堵塞來不及反應
大血管的根部突然一下就堵塞了，還沒來得及感到疼痛，人就不行了，這種情況多發生在有基礎病史的人群中。
突發心髒性猝死如何急救
突然發生、出人意料是心髒性猝死最為可怕的地方，因為很多人發病不是在醫院，而是在家中甚至是公共場合，使得及時搶救變得困難。
心髒驟停急救越早越好
美國心髒協會統計結果顯示，80%的心髒驟停發生在家中，意外發生時，周圍的人從撥打120到獲得救助的時間超過5分鍾。
研究發現，倒地1分鍾內進行心肺複蘇，救活的概率為90%;2分鍾內為60%;超過10分鍾幾乎為零。
心髒驟停後急救越早，救治成功率越高。如果能在急救人員到達之前的幾分鍾內立即進行心肺複蘇，將大大提高患者的存活率。
把握“黃金4分鍾”
專家指出，對於心髒驟停患者的救治有“黃金4分鍾”的說法。
當患者出現心髒驟停，大腦皮層耐受缺氧時間僅為4分鍾，隨後腦部等重要髒器就會因缺氧而發生壞死。
心髒驟停大於4~6分鍾，腦組織會發生不可逆的損害，心髒驟停大於10分鍾將腦死亡。
當家人出現呼吸或心跳中止症狀時，應在10分鍾內進行如下搶救：
第一步，撥打“120”或“999”緊急呼救。
第二步，讓患者頭部後仰，下頜上抬，頭部偏向一側，使嘔吐物盡量流出，保持呼吸道通暢。如果患者帶假牙，需要摘掉，避免抽搐時造成危險。
第三步，做有效的心髒按壓。
具體方法是：
兩手手掌重疊，手指抬起，放在患者的心前區(胸骨下1/3部位偏左側)，垂直往下按壓。
按壓幅度為3~5厘米，頻率為每分鍾100次。
同步采用人工呼吸，每30次心髒按壓輔以兩次人工呼吸。
預防猝死有7招
調查結果還發現，大眾對於心髒性猝死的防治知識了解遠遠不夠：近四成(39%)的網友不知道猝死可以有效預防。
對此，專家總結出了預防猝死的7個方法：
隨身攜帶必備藥物
要特別注意的是，老人單獨外出時，身邊要帶些必備藥物，如硝酸甘油、速效救心丸，以及能迅速聯系到家人的電話號碼。
有基礎病的中老年人則應減少出行，盡量避免在擁擠的環境中活動。
植入心律轉複除顫器
華偉教授表示，植入式心律轉複除顫器(ICD)，被認為是有效預防心髒性猝死的重要手段。
目前，相關醫學指南中均指出：有過心髒驟停史的患者、遭遇過心肌梗死的患者、射血分數EF≤35%的心力衰竭患者(EF值代表每次心跳時心髒泵出血液的百分比，EF值越小，表示心髒泵血能力越弱)，都建議植入ICD以預防發生心髒性猝死。
“魔鬼時間”慎起居
上午6時~12時被醫學家喻為是心腦血管病的“魔鬼時間”，70%~80%的心腦血管病猝發都在此時。
建議晨起後動作最好輕柔、緩慢，還要及時補水。
適度鍛煉
研究表明，低度或中度強度運動量，對心血管保護的益處最強。
低運動量：每周4~5次，每次持續20~30分鍾;
中等運動量：每周大於等於3次，每次持續40~60分鍾，可選擇慢跑、遊泳、打球等有氧運動。
但最好不要在早上鍛煉，可選擇晚飯後2~3個小時進行適度運動。
避免過度勞累
如今，加班和熬夜成了現代人的主旋律，過度疲勞的背後極有可能是致命的威脅。
注意勞逸結合，盡量放松身心;周末可以適當補補覺。
定期體檢
王吉雲介紹說，普通的心電圖檢查即可發現潛在的“猝死信號”，特別是有心血管病史的人，更應做好預防工作，按時體檢，防患於未然。
保持心情舒暢
情緒激動會使人血壓升高，加重心髒負擔。對於患有心腦血管病的人，很容易引發心律失常、心肌梗死、腦梗塞或腦出血等嚴重後果。
只能通過手術治療，視網膜脫落病情不及時治療，會讓部分視覺神經細胞壞死，導致失明。
